Cvičení a kurzy
V této sekci naleznete všechny druhy cvičení a kurzů, které pořádáme v pravidelných intervalech během celého roku.
Cvičení pro rodiče s dětmi od 1 do 3 let
Přijď si s námi zacvičit a hrát, válet sudy, házet či kopat míčem, prolézat opičí dráhou, skákat na trampolíně a užít si tak pravidelně 1x v týdnu hodinu plnou legrace a nových kamarádů!!! Během cvičení využíváme rozmanité pomůcky, které u dětí rozvíjí jemnou i hrubou motoriku, či vnímání barev...
Cvičení pro rodiče s dětmi od 3 let
Cvičení pro děti od 3 do 5 let probíhá s rodiči, cvičení je zaměřeno na rozvoj pohybových schopností a dovedností dětí a na různé druhy her pro děti. Kdy: pondělí 16,00 - 17,00 tělocvična ZČU Bory středa 16,00 -...
Cvičení předškolních dětí bez rodičů
Cvičení pro děti předškolního věku bez rodičů, cvičení je zaměřeno na rozvoj pohybových schopností a dovedností dětí, na hodinách hrajeme s dětmi hry a cvičíme s různými druhy náčiní - míče, švihadla, gymbally, overbally, tyče, atd. Kdy: pondělí 17,00 -...
Cvičení dětí v kimonech
Cvičení dětí v kimonech je zejména pro děti školního věku. Cvičení je zaměřené na úpolové hry a základní dovednosti mladých judistů. Kdy: středa 18,30 - 19,30 tělocvična ZČU Bory Kde: tělocvična ZČU Bory Děti by měli mít cvičební...
Horolezení pro děti od 6 let
V lednu budeme pokračovat v horolezení pro děti od 6 let , které se bude konat na ZČU na Borech na horolezecké stěně v hale. První lekce se uskuteční 31.1.2017 od 16,30 do 17,30 hod. Děti by měly mít lezačky nebo pevné boty s nízkou podrážkou, další lezecký materiál je možné zapůjčit....
Relaxujeme během
Děti cvičí - a co rodič? Budeme se věnovat pomalému běhu pod dozorem statného ošetřovatele.Zvláště se zaměříme na správný běžecký styl (uděláme si videorozbor), atletickou abecedu, protahovací a posilovací cviky na střed těla, strečink. Část věnujeme i běhání s hůlkama - nordic running. V...
Těhotenské cvičení
Těhotenské cvičení Kde: Cvičení na zimním stadionu - Jižní předměstí Čekání radostného přírůstku je jedním z nejkrásnějších období v životě. Každopádně nebudeme si lhát, je to období náročnější. Každá nastávající maminka je originál a své těhotenství...
Sebeobrana pro ženy
Sebeobrana pro ženy Výcvik sebeobrany je určen pro začátečníky i pokročilé. Kdy: 15. a 22. 10. 2017, od 17:00 Kde: Katedra tělesné výchovy a sportu ZČU na Borech Cena: 150 ,- (na místě) Naučíme se, jak řešit reálně nebezpečné situace v...
In-line bruslení pro začátečníky i pokročilé
Kurz in-line bruslení Kurz je určen pro bruslaře začátečníky a mírně pokročilé. Kdy: květen 2017 již proběhl a o dalším kurzu vás budeme včas informovat Kde: sportovní areál u Borské přehrady ( ŠkodaLand ) Cena: 200,- Kč/lekce (úhrada poplatku přímo na...
Aktuality
Příměstský tábor kreativně - sportovní (areál U Pechtů)
21.04.2018
Přidání jednoho srpnového týdne příměstského tábora.
Upozornění pro rodiče
13.04.2018
Vážení rodiče, v pondělí 30.4. a 7.5. se nekoná cvičení na ZČU.
O nás
Pohybové studio Burisportsacademy bylo založeno v roce 1991 jak Studio M+M. Postupem času se nabídka pohybových aktivit rozšířila z cvičení pro ženy na cvičení pro děti různých věkových kategorií od miminek až po cvičení dětí školního věku.
Více o nás