Cvičení a kurzy

Cvičení s kojenci

Cvičení s kojenci začíná ve středu od 10:00 na zimním stadionu.

Cvičení pro rodiče s dětmi od 1 do 3 let

Přijď si s námi zacvičit a hrát, válet sudy, házet či kopat míčem, prolézat opičí dráhou, skákat na trampolíně a užít si tak pravidelně 1x v týdnu hodinu plnou legrace a nových kamarádů!!! Kdy: St: 16,30 - 17,30 (děti od 2 do 3 let) - cvičení od ZÁŘÍ 2022 NAPLŇĚNO! Čt:...

detail

Cvičení pro rodiče s dětmi od 3 let

Cvičení pro děti od 3 do 5 let probíhá s rodiči, cvičení je zaměřeno na rozvoj pohybových schopností a dovedností dětí a na různé druhy her pro děti. Kdy: Po: 16,00 - 17,00 (ZČU Bory) Po: 16,00 - 17,00 (4. ZŠ) St: 17,30 - 18,30 (ZČU Bory) Kde: tělocvična ZČU Bory...

detail

Cvičení předškolních a mladších školních dětí bez rodičů

Cvičení pro děti předškolního věku bez rodičů je zaměřeno na rozvoj pohybových schopností a dovedností dětí, na hodinách hrajeme s dětmi hry a cvičíme s různými druhy náčiní - míče, švihadla, gymbally, overbally, tyče, apod. Kdy: Po: 17,00 - 18,00 (ZČU Bory) Po: 17,00 -...

detail

Cvičení dětí v kimonech

Cvičení dětí v kimonech je zejména pro děti školního věku. Cvičení je zaměřené na úpolové hry a základní dovednosti mladých judistů. Kdy: St: 18,30 - 19,30 Kde: tělocvična ZČU Bory Děti by měli mít cvičební úbor a přezůvky na přesun k...

detail

Horolezení pro děti

Horolezení pro děti je zaměřeno na výuku správné techniky lezení, jištění, uzlování a samozřejmě nezapomínáme s výukou znalostí bezpečného provozu při této sportovní aktivitě. Kdy: Út: 16,30 - 17,30 (od 6 - 8 let) Út: 17,30 - 18,30 (od 9 let) St: 15,30 - 16,30 (od...

detail

Horolezení pro dospělé

Kurz sportovního lezení probíhá v rozsahu 10 lekcí...

detail

Cvičení pro ženy

Zveme všechny ženy se zájmem o pohyb na cvičení s Martinou. Můžete se těšit na bodyforming, strečink, posilovací gumy, činky, overbally... Kdy: Po: 18,00 - 19,00 hod Kde: tělocvična ZČU Bory Těšíme se na Vás!!! ...

detail